- 『ニカ』の食と健康と美容

『ニカ』の食と健康と美容

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栄養士・ニカ

: 食

ドイツパン

2020/6/23

ドイツパンを探し、ＫＡＬＤＩ（カルディ）でdelba　RyeBread（デルバ　ライブレッド）を購入 delba　RyeBread特徴ライ麦を発酵させた黒いパンで、厚さ5 ...

: 健康

血液型別ダイエット・ＡＢ型

2020/6/22

血液型で性格が分かるように、実はダイエットも血液型が大きく関係していることをご存知でしたか？その理由は、輸血で違う血液を体内に入れると反発するように、血液型によって食べ物にも相性がいいもの、悪いもの ...

: 健康

血液型別ダイエット・Ｏ型

2020/6/30

血液型で性格が分かるように、実はダイエットも血液型が大きく関係していることをご存知でしたか？その理由は、輸血で違う血液を体内に入れると反発するように、血液型によって食べ物にも相性がいいもの、悪いもの ...

: 健康

血液型別ダイエット・Ｂ型

2020/6/30

血液型で性格が分かるように、実はダイエットも血液型が大きく関係していることをご存知でしたか？その理由は、輸血で違う血液を体内に入れると反発するように、血液型によって食べ物にも相性がいいもの、悪いもの ...

: 健康

血液型別ダイエット・Ａ型

2020/6/30

血液型で性格が分かるように、実はダイエットも血液型が大きく関係していることをご存知でしたか？その理由は、輸血で違う血液を体内に入れると反発するように、血液型によって食べ物にも相性がいいもの、悪いもの ...

: 食

ＭＥＣ食（めっくしょく）

2020/6/22

ＭＥＣ食とはＭＥＣ食という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。３つの食品をメインとした食事法です。ＭＥＣ食はほかの食事法と比べて厳しい制限がなく、シンプルで分かりやすいとして、人気が高まってい ...

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